Ihr geliebter Mensch hat sich das Leben genommen. Ihr Leben scheint zu zerbrechen. Nichts ist, wie es einmal war.Sie bleiben zurück: einsam, verzweifelt, ratlos, mit quälenden Fragen:

Warum hat er mir das angetan?

Warum wollte Sie nicht weiterleben?

Warum habe ich nicht bemerkt, wie schlecht es ihm geht?

Warum konnte ich ihren Tod nicht verhindern?

WAS HABE ICH NUR FALSCH GEMACHT?

Wie eine dunkle, schwere Wolke hängt die Schuldfrage über uns Angehörigen. Und die Schuld hat es schwer - denn alle sagen, du bist nicht schuld, mach dir keine Vorwürfe.

Aber wie stelle ich es an, ein Gefühl, das ich habe, n i c h t zu haben?

Dieser und vielen anderen Fragen möchten wir in diesen Tagen nachgehen.

Im schützenden Raum einer Gemeinschaft von Betroffenen dürfen Fragen gestellt werden, auf die es keine Antworten gibt, Erinnerungen geteilt werden, die in unserem Alltag oftmals keinen Platz haben, und Tränen geweint werden, für die wir uns nicht schämen müssen.

Die Gespräche in der Gruppe und verschiedene Übungen und Techniken aus der Stress- und Traumabewältigung (MBSR/TBA°/MSC) unterstützen Körper, Seele und Geist dabei, nachhaltig wieder in Balance zu kommen.

Die Praxis der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls helfen uns dabei, unserem Schmerz wohlwollend zu begegnen, statt ihn loswerden zu wollen. Denn Trauer hat heilende Kraft!

Gleichzeitig gönnen wir uns, getragen von der ruhigen und besinnlichen Atmosphäre des Klosters, unterstützt von der Achtsamkeit der Nonnen und Mönche, eine Auszeit von allen Verpflichtungen. Mit unserem geliebten Menschen im Herzen nehmen wir uns Zeit innezuhalten, bei uns selbst anzukommen, zu entspannen, spazieren zu gehen und den Frieden und die Stille im EIAB zu genießen.Es ist Zeit Atem zu holen, Kraft zu schöpfen und neue Lebensperspektiven sichtbar machen.

Das EIAB ist ein Ort, in dem ALLE Menschen, unabhängig ihrer spirituellen Ausrichtung, willkommen sind!!

Mehr Informationen, Kosten und Anmeldung über www.blauerfalter.de