Das EIAB besuchen
Das ganze Jahr über sind unsere Türen für den Empfang von Gästen geöffnet. Wir laden Sie ein zu Tagen der Achtsamkeit, Retreats oder Kursen mit speziellen Themen oder zu einem Aufenthalt außerhalb unseres Retreat- und Kursprogramms.
Tage der Achtsamkeit: Zweimal wöchentlich, donnerstags und sonntags, veranstalten wir Tage der Achtsamkeit. Der Tag beginnt um 9:30 Uhr (Bitte ein bisschen früher kommen, um einen Platz zu finden und ggf. mit den Übersetzungskopfhörer einen Soundcheck zu machen) entweder mit einem Vortrag einer Dharma-Lehrerin, bzw. eines Dharma-Lehrers, oder mit der Vorführung einer Aufzeichnung auf CD/DVD eines Vortrags von Thich Nhat Hanh ("Thay"). Die weiteren Aktivitäten beinhalten Gehmeditation, gemeinsames Essen in Schweigen, Tiefenentspannung sowie ein gemeinsames Gespräch über unsere Praxis. Der Tag endet gegen 16:00 Uhr. Wir begrüßen Tagesgäste; eine Anmeldung ist nicht erforderlich und es fallen keine Kosten für die Teilnahme an, aber Dana oder Spenden werden gern entgegengenommen.
Grundlegende Achtsamkeit für unser tägliches Leben: Immer Donnerstagabend, 19:00–21:00 Uhr
Wir werden Sitz- und Gehmeditation üben und uns Zeit für das Teilen in der Gruppe nehmen. An jedem einzelnen Abend werden wir uns auf einen anderen Aspekt der Achtsamkeit konzentrieren, z.B., achtsames Essen, achtsame Rede, etc. Wir werden Ihnen /Euch praktische Übungen mitgeben und in der darauffolgenden Woche wird es einen gegenseitigen Austausch darüber geben, welche Auswirkungen die Übungen auf Ihr/Euer Leben gehabt haben. Der Kurs ist allen zugänglich. Wir treffen uns vor dem Zivildienstchule auf der rechten Seite des EIAB.
Gehmeditation
Sie sind uns herzlich willkommen bei der täglichen Gehmeditation um 11.00 Uhr (außer Montags). Wir treffen uns vor dem Zivildienstchule auf der rechten Seite des EIAB.
Kurse oder spezielle Retreats: Das ganze Jahr über bieten wir Kurse und Retreats zu einer Vielzahl von Themen. Die meisten Kurse stehen allen Interessierten offen. Es gibt Seminare, die sich an bestimmte Zielgruppen wenden. Kurse, die sich an alle wenden, sind z.B. Grundlagen der Achtsamkeit, Konfliktlösung, Umgang mit schwierigen Emotionen, Praktizieren in Zeiten der Trauer und des schmerzlichen Verlusts, Interreligiöser Dialog, sowie Achtung gegenüber unserer Umwelt. Zu den Angeboten für spezielle Gruppen gehören z.B. Seminare für Schüler und Studenten, für Lehrer und Schulverwalter, für (Ehe-)Paare, Eltern und Kinder, Künstler, Geschäftsleute und Politiker, um nur ein paar zu nennen. Darüber hinaus haben wir auch unser jährliches Sommer-Retreat für Familien, unser jährliches Winter-Retreat, Retreats für junge Erwachsene usw. Bitte informieren Sie sich auf der Veranstaltungen und Kurse Seite über unsere Kurse, Retreats und Termine.
Leben und Praktizieren mit der Gemeinschaft: Außerhalb von Retreats oder Kursen können Sie für eine selbstbestimmte Dauer mit der Gemeinschaft leben und praktizieren. Um unsere Praxis zu festigen, ist der Freitag jeder Woche unser Ankunfts- bzw. Abfahrtstag (außer wenn es bei einigen wenigen Kursen anders angegeben ist). Für Neuankömmlinge geben wir jeden Freitag Abend eine Orientierung über unsere Praxis, diese ist unerlässlich, um aus Ihrem Aufenthalt Nutzen zu ziehen und ihn zu genießen.
Wir empfehlen einen Mindestaufenthalt von einer Woche, damit eine Vertiefung der Praxis stattfinden kann und damit das achtsame Leben Wurzeln schlagen und ein lebendiger Teil unseres täglichen Lebens werden kann. Wenn Sie keine Woche bleiben können, dann nehmen Sie an unserem Wochenendprogramm teil, das am Freitag Nachmittag beginnt und am Sonntag Nachmittag endet.
Wenn Sie länger als zwei Wochen bleiben möchten, schreiben Sie bitte zuvor einen Brief an die Gemeinschaft und erläutern Ihre Beweggründe. Wir sind glücklich darüber, wenn Freundinnen und Freunde mit uns über einen längeren Zeitraum praktizieren möchten, aber die Gemeinschaft wird die endgültige Entscheidung darüber erst nach Ihren ersten zwei Wochen im EIAB fällen auf der Grundlage Ihrer Fähigkeit, in Harmonie mit der Sangha (Gemeinschaft) zu leben, und Ihrer Entschlossenheit zur Praxis.
Um Ihren Aufenthalt anzumelden, klicken Sie bitte auf “Anmeldung”, hier oder in der linken Menüseite.
