ACHTSAMKEIT IM ALLTAG
Wie können wir die Lehre Thich Nhat Hanhs in unserem täglichen Leben zu Hause umsetzen? Wie können wir tiefe Achtsamkeit entwickeln – nicht nur während eines Retreats, sondern auch zu Hause, mit Familie, mit Freunden und am Arbeitsplatz?
Wir werden Sitz- und Gehmeditation üben, achtsam zusammen essen und unsere Einsichten austauschen, wie wir die Übung zu Hause anwenden.
Kurssprache: Englisch mit deutscher Übersetzung
* Für Spenden s. S. Wir möchten darauf aufmerksam machen, dass einige unserer Laiendharmalehrer/innen und Kursleiter/innen für ihren Lebensunterhalt auf Spenden angewiesen sind. Wir bitten deshalb darum, am Ende eines Kurses mit Laiendharmalehrer/innen bzw. Laien-Kursleiter/innen ggfs. dem/der jeweiligen Lehrenden eine Spende zu geben“
